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特别活动、讲座、培训和静修

                                                                                                                                                                     瑜伽苑以往的培训  2014年 2015年 2016年

瑜伽入门班(2017年6月17,18日)

由Robyn Wexler和任劲松老师主讲的流瑜伽100小时教师培训— 瑜伽教学与练习的智慧(2017年6月3-17日 )

跟随Cameron和任劲松老师-认识和流动你的能量 (2017年9月15-19日

任劲松老师课后分享课程 (2015年11月6日开始周五晚上 8:00-8:30)

加入Malgo Blonska老师带来的流瑜伽舞蹈课程(2015年每周日晚 7:00-8:30)  

瑜伽入门班

2017年6月17,18日
瑜伽入门周六周日
此课程为期两天,由瑜伽苑教学团队教授,专为那些刚接触瑜伽的新学员及所有想重温基础知识的学员而设计。其间会介绍vinyasa yoga的许多基本体式的基础知识及呼吸方法,并将着重讲解vinyasa中的呼吸技巧和构建体式的顺序;还会讲解瑜伽在其哲学上与实践上的理念,并提供相关资料。

报名请点击这里

由Robyn Wexler和任劲松老师主讲的流瑜伽100小时教师培训— 瑜伽教学与练习的智慧

2017年6月3-17日 由Robyn Wexler和任劲松老师主讲的流瑜伽100小时教师培训— 瑜伽教学与练习的智慧 (报名已满现只有等候位)
这个100小时的流瑜伽教师培训,是为希望提高教学技能的瑜伽老师,希望想要经过系统学习成为瑜伽教师的人,或者希望加深瑜伽练习的习练者精心设计的课程。
在培训的每一天里,你都会从全新的角度去认识和理解瑜伽,去深入感知和拓展自己在瑜伽垫上的练习,去学习实用的教学技能,去练习如何把瑜伽哲学融入到教学与生活之中。
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跟随Cameron和任劲松老师-认识和流动你的能量

2017年9月15-19日
跟随Cameron和任劲松老师-认识和流动你的能量

在这个瑜伽密集培训中,我们探索如何认识自己作为一个能量的存在,这样你就可以以最好的方式驱动你的能量。我们会介绍用传统医学和瑜伽练习,如何激发和平衡自由流动的能量,其中融合了中国和印度的医学系统。
报名请点击这里

任劲松老师课后分享课程

2015年11月6日 (每周五晚上 8:00-8:30免费课)
任劲松老师课后分享课程 (只有参加周五6:30-8:00课程学生可以参加)
想法和情绪都是能量的一种形式,如果这些能量不能够顺畅地流动,很容易就转变成伤害我们的能量。如果悲伤时忍住不哭,开心时忍住不笑,怨恨时忍住不说,这些原本应该自然流出的能量就会郁积在身体和头脑里,暗中毁坏我们身体和情绪的健康。定期表达我们的想法和情绪,就像是刷牙洗脸,清洁和整理我们的房间一样重要。

加入Malgo Blonska老师带来的流瑜伽舞蹈课程

2015年 每周日晚 无需预约 (7:00-8:30)5-8月取消
加入Malgo Blonska老师带来的流瑜伽舞蹈课程(英文授课)
此课程专为喜爱移动练习的学生设计。结合了体式与舞蹈动作,从而形成充满活力的序列。每节课最后,将会基于现代或古典音乐的片段,以一个简短的排练作为结束。

此课程为募捐课程,所有费用均用于当地慈善事业 最低捐款额人民币30元,不设上限