特别活动，讲座，培训和静修

• 静修和描述
  
• 安排和日常课程
  
• 地点和关于三岔
  
• 费用

"复原:” 春季静修 瑜伽苑敬献与Cameron Tukapua 2010年4月22-27日
播种的种子让春天的能量激发我们去成长。这个季节活力的力量支持我们振作起来我们所关注的思考我们人生中的方向。 春天是大家想像和计划我们的生活将怎么样最自然的时节。 生活有指导我们的方式。 当一扇门开启的时候另外一扇门关着。我们在十字路口徘徊。想知道我们改选择哪个方向是遇到的问题。 找到自我选择和让生活引导我们的平衡是一生的过程。 一次静修提供了良好的机会让我们停下来反思。 当我们抛弃那些每天都要负责的时候，我们就能够开始思考问题，生活的意义是如何探索的。 关注那些我们深层的梦想和愿望，并化为现实。 春日静修旨在让所有级别的人振作起来。 通过瑜伽的练习， 我们从肉体上打开和扩展自己。 通过对自然界五大基本元素的探索我们与自然连接在了一起。 通过有指导的反思，集中了我们的想法，也使我们的思维更加清晰。 花些时间去思考，我们给精神创造了空间。 今年春日静修的主题是方向。找到我们生活中的方向是个很实际的过程。 我们将一步步地探索如何将计划和梦想连接在一起。 这个方向指导每个级别的人一条通向个人成就的道路。 －－－--Cameron Tukapua, Program Leader导师
“Cameron把我带入到心灵的世界,让我心中顿时明亮 起来, 这是多年以来未曾感 受过的。通过Cameron的教 学,智慧,爱心,和我们之间的 友情,使我对瑜伽,灵性, 和 生命的探索更加充满了热忱。" –Aaron Kuo-Deemer, 2006, 2007, 2008年静修参加者 "我觉得静修是认识自我和 别人的一种有效的工具. 它是一次极好的机会去探索我 们生活中隐藏于表面下的谎言 并且与其他寻找同样的人联系 在一起. 现在, 静修已经过去很 久了,但是我仍觉得能从此次经 历中得到思考.同时我觉得静修 是一次极佳的机会结识朋友,因 为我是刚刚搬到北京,怀孕7个月. 从他人那得到的温暖和帮助一 直围绕在我身边.对于此次的经 历我十分感激.我全力推荐任何 需要休息和反思,需要重新"成长" 的人参加." -- Beth Rutherford, 2007 年静修参加者 "在此次静修中的"成长"帮助我度 过了本是凌乱的一年.我开始还怀 疑静修是否真的会对我的生活起 变化,然而之后的每天我都能感受 到Cameron给我的宽阔的心和治愈 的力量所带来的每天的一点点的惊 喜."---Mary Montgomery,2007, 2008, 2009年静 修参加者 "'学生们准备好了,老师就出现了.' 出现在我面前的老师就是Cameron Tukapua,并且就是她帮助我打开了 我心灵之门. 从静修回来, 我感到真 正的放开并且与我周围的事物联系 了起来.我肯定还会参加下次静修." --Joo Teoh, 2007, 2008, 2009年静修参加者.
Cameron Tukapua女士介绍 我的名字是Cameron Tukapua。我一开始是姓Cameron。当我父亲去世之后，我决定将它改为我的名字，这是为了表达对以土地为基础家庭的尊敬。Tukapua是我的夫姓。我的丈夫是新西兰的毛利人。Tu代表“站立”，Kapua代表“接近云/天堂”。我很荣幸能够嫁给他，由于当地的土生土长的风俗，我也成为毛利文化中的一员。毛利人自然而然地尊重我们的关系。在我们周围居住的对我们也很自然，我们找到了完成我们使命的方式。 复原是我在30年前正式开始学习物理疗法时候用的方式。不久之后我就开始被指导学习从那时到现在还在学习的针灸，变得熟练。教授他人和自己人作为一个整体的艺术。 通过数十年， 我成为了新西兰注册针灸学院的创始人和校长。在那些年的练习和社交中我学到了很多如何帮助其他人发现内在深藏的潜力和成长的力量。在过去的六年当中， 我在中国，澳大利亚和新西兰举办了以自然为基础的静修。从参加静修者那我获得的反馈和亲眼见到的他们的变化告诉我静修是多有用的方式帮助人们去联系他们的内在和转变为自身的潜能。 "在我生活的现阶段中，我致力于同那些想要寻求激发更多的内在自我潜能的人们一起工作。我深信真正的痊愈始自我们各自的目的和人生目标同自然界的结合。走进静养打开我们的神圣的空间，深入到我们的内心境界"。 DONNA FARHI: "把瑜伽带进生活"：每天将光带入生活的练习一书作者DonnaFarhi说过："我有幸接受了卡玛蓉塔卡朴给我近十年的针灸和治疗。就像任何真正的治疗者一样，她拥有渊博的知识，应对复杂的人体情况也能迎刃而解。除了知识，更重要的是她还有对客户的专注，而这种专注恰是对人们治疗的最好的基础。"
安排和日常课程
静修将有Cameron Tukapua主讲。 瑜伽练习将由Robyn Wexler主讲。   第一天：星期四，4月22日   3:00下午 从瑜伽苑出发 5:00 到达三岔村 6:00 晚餐 7:00 介绍以及讨论   第二天——第五天：星期五, 4月23日——星期一, 4月26日 7:00上午 瑜伽 8:15 早餐 9:15 自然中的体验-探索5项基本元素   冥想   气功 12：30下午 午餐 1:30 介绍沉思 2:30  自然中上课/体验。日记时间/自由活动 4:30 瑜伽练习 6:15 晚餐 7:15 讨论和冥想       第五六：星期二，4月27日 7:00上午 瑜伽 8:15 早餐 9:15 自然中上课/体验-探索5项基本元素   冥想   气功 12:15下午 午餐 1:00 总结和讨论 3:00 整理准备返回 4:00 离开三岔 6:00 返回到瑜伽苑
关于三岔
地点：三岔是一个人口为398人的小村庄，离北京开车两小时的距离，位于怀柔延 庆交界处，紧邻一段靠近黄花城的未修复的古老长城。 食宿：着次静养的参加者将住在三岔村里新建的旅馆。魏家的旅馆建在村中的高处， 从那里可以看到俯瞰山谷的全景。在春天更能享受桃花和杏花香。 魏家的旅馆有五个房间可共使用：3间双人房，2间三人房，还有一间设有可共六人 同时舒服就寝的传统大炕的集体房。魏家旅馆提供热水淋浴和现代化的卫浴设备。 瑜伽的练习教授以及气动的训练课程会在村里中一间向阳的铺设有地毯的开放式的 大屋子里进行。 那里的村民大多是农民，如果你清早被鸡鸣和驴叫唤醒，也不必吃惊。	三岔村 宿舍
费用
报名（请填写以下信息并在2010年4月1日前付款） “方向”静修费用（每人） 双人间（共三间：两个单人床间，一个双人床间）4500人民币 三人间（共两间：每间均有三个单人床）4200人民币 大厅（大炕，可以睡六个人）3600人民币 以上费用包括： 从瑜伽苑到三岔村路费 餐费 参考材料费 本次静修限制18人。需要付全款以确认您的位置。预定和费用必须在2010年4月1日前支付。请填写以下表格并在瑜伽苑付款时出示。
报名 “方向”静修费用 2010年4月22-27日春日静修 姓名: 出生日期: 电话: Email: 你要预订哪种房间 • 双人 • 三人 • 大厅 你有任何特殊的要求吗？ (比如说对餐饮药品的需要)?
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