2021年5月22-26日 模块5, 30小时
任劲松老师200小时教师培训
如果你真的爱瑜伽,你能给自己最好的礼物无疑是一个全面的瑜伽教师培训。不管你是一个勤奋的练习者,或是想要成为瑜伽老师,还是想要拓宽你的教学知识和技巧,这个培训都会是你的绝佳机会。
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2021年5月22日
贾亚琦老师黑暗中的瑜伽
在这节90分钟的课程中,我们将一起深入理解瑜伽哲学“Aparigraha”的意义与启示。带着好奇心,在兴奋与安宁的边界中体验黑暗中体式的感受,并发展对身体的觉察和敏感性,最后以烛光冥想来结束这个美妙的体验。闭上眼睛,去掉自己对视觉依靠和打扰,在幽静中探索“心”的练习。
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2021年6月19&20日
陈雪老师优美体态工坊
两天的工作坊,老师将从解剖学的角度入手,引用瑜伽经和中医心理学解读我们的身体,带领大家觉知自己身体,从根本上解决问题,使大家经由从内到外的顺位,获得从内到外健康优雅的身姿。
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2021年6月12日
贾亚琦老师体式序列编排的艺术
学习如何进行编排体式是至关重要的,无论你想要探索如何开始如何安全地自我练习,或是如何更有创造力的教授一节流瑜伽课程。 本次工作坊,我们会探索流瑜伽体式编排的艺术和科学。
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